14 Aprile - 20 Aprile 2024
POSITIVE EMOTIONAL AGILITY
(in italiano)
6 giorni (5 notti)
Numero partecipanti: 6-14
​
1.590,00€ (camera doppia condivisa)
​
​
1.990,00€ (camera doppia ad uso singola)
17 Maggio - 23 Maggio 2024
POSITIVE EMOTIONAL AGILITY
(in inglese)
6 giorni (5 notti)
Numero partecipanti: 6-14
​
1.590,00€ (camera doppia condivisa)
​
​
1.990,00€ (camera doppia ad uso singola)
4 giugno - 11 giugno 2024
I GIOCHI OLISTICI
(in italiano e spagnolo)
7 giorni (6 notti)
Numero partecipanti: 8-14
590,00€ (camera doppia condivisa)
​
​
​
​
850,00€ (camera doppia uso singola)
​
​
​
L’importo include:
-
Alloggio presso VILLA TURQUESA Fuerteventura,
-
Full board con menu sani e naturali, drink detox e riequilibranti,
-
Certificazione "Turquesa Academy - Positive Emotional Agility",
-
Workshop tematici,
-
Trattamento (30 min riflessologia/cranio sacrale),
-
Meditazioni e pratiche sportive soft con istruttori certificati
-
Escursioni come da programma
-
Trasporti e transfer aeroporto.
-
Due sessioni di coaching individuale di 60 min ciascuna, post-retreat (valore totale 300 euro)
​
L’importo non include:
-
Voli da/per Fuerteventura
-
Extra (es. alcolici, richieste e trattamenti speciali)
-
Copertura assicurativa
In tutti i Turquesa Retreat:
Neuroempowerment
Attività e workshop di neuroscienza, con tecniche di empowerment, agilità emotiva, gestione del tempo, miglioramento della concentrazione, capacità di sviluppo della risoluzione dei conflitti, capacità relazionali, attività anti-invecchiamento.
Escursioni stra-ordinarie
Nella riserva della biosfera: tra le Dune di Corralejo, sulla spiaggia di Pop-corn corallini, nelle turquesi acque della Playa de La Concha, intorno al vulcano El Calderon Hondo, ci attiveremo con pratiche originali per espandendere la consapevolezza con naturalezza.
Detox ed energia
Trattamenti innovativi di riflessologia miofasciale con Aloe Vera di Fuerteventura.
Introduzione al Chi-Gong e Tai-Chi, Soft trekking.
Meditazione in movimento per mettere in circolo le energie positive e adottare nuove utili e benefiche agilità fisiche e mentali.
Giornate Soft nei Turquesa Retreat:
​
Ogni attività è realizzata con ritmi rilassati,
gentilezza e buonumore.
8:15 - Tisana del Buongiorno
8:30 - Tai-chi o Yoga (Livello principianti)
8:50 - Breakfast Buffet
9:45 - Workshop di neuroscienza
11:30 - Escursione nelle meraviglie di Fuerte
14:00 - Pranzo e Relax
15:30 - Escursione nelle meraviglie di Fuerte
18:00 - Trattamenti con Aloe Vera / Relax
20:00 - Cena e Relax / Dance
23:00 - Tisana della Buona Notte
​
La presenza dei coach durante tutto l'arco della giornata, facilita ulteriori riflessioni ed approfondimenti dei temi trattati, sulla base degli interessi individuali e di gruppo.